Aktuelles
Hier erfährst Du neues über mich, sowie meiner aktuellen Arbeit und meiner Angebote, die dir Momente der Auszeit schenken. Viel Freude beim Lesen! Ich würde mich freuen, Dich bei einem meiner Angebote begrüßen zu dürfen.
Wer die Gegenwart genießt, der hat in Zukunft eine wundervolle Vergangenheit.
Nächste Me-Time
Im März
Donnerstag, den 12. März 26, 19 Uhr
Freitag, den 13. März 26, 9 Uhr
Im April
Donnerstag, den 16. April 26, 19 Uhr
Freitag, den 17. April 26, 9 Uhr
Achtsamkeitswanderung
20. Mai, 18 Uhr in Bad Wünnenberg
Projekt “ Gesundheit im Park „vom Verkehrs – und Kneippverein
Ein Schritt nach dem anderen. Entschleunigen, Durchatmen und Auftanken. Ideal für alle, die Stress loslassen, den Kopf frei bekommen und neue Energie sammeln möchten- ganz ohne Leistungsdruck.
Innere Ruhe, für kleine Herzen
VHS Kurs, Bad Wünnenberg
Februar/ März 2026, 4 Einheiten je 1 Stunde. Für 6-8 jährige.
Kinderstunden die darauf zielen Entspannung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden zu fördern.
Ausbildung Trainerin für Kinderentspannung und Stressprävention
Ich freue mich dir mitteilen zu dürfen, das im Jahr 25 ein neues Angebot hinzu gekommen ist. Neben dem Wissen des Achtsamkeitstrainings für Kinder, hat diese Ausbildung das Gesamtpaket für mein Vorhaben komplett gemacht. Ich möchte auch den Kinder das wertvolle Erleben der Entspannung und Achtsamkeit näher bringen. Ruhe, sowie Augenblicke die einem Kraft geben ……, genau das sind die wichtigen Momente im Alltag unserer Kinder.
Möchtest auch Du deinem Kind die Möglichkeit geben, kontaktiere mich gerne.
Ausbildung Trainerin für Chakrenharmonisierung
Diese Ausbildung habe ich mit neuen wertvollen Erkenntnissen Anfang Februar abgeschlossen.
Verschiedene Behandlungsansätze aus dem Bereich der Energietechniken, Atemtechniken, der Yogalehre… können zur Harmonisierung deiner Chakren führen und somit zum ausgeglichenen Alltag.
Chakren, bringen deinen Energiefluss in Harmonie
Ich freue mich, dich bei deinen Veränderungen zu unterstützen.
Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit!